TIPS MENAHAN MARAH

Imam Al-Ghazali menerangkan bahawa perasaan marah dapat di atasi dengan ilmu pengetahuan.

1. Ingat balasan tuhan tentang sifat marah yang keterlaluan.
2. Mengingati saranan Islam dalam keutamaan dan kelebihan bersikap positif dalam segala aspek.
3. Permusuhan adalah sesuatu yang buruk dan fikirkan akibat buruk daripada perlakuan itu.
4. Cuba bayangkan rupa anda yang buruk ketika sedang marah.
5. Renungkan apa sebab kita tidak dapat menahan marah dan cuba memperbaiki diri sendiri.

Jika marah pada seseorang, janganlah sampai tidak nampak lagi kebaikannya,
begitu juga jika suka pada seseorang janganlah tisak nampak lagi kelemahannya.